Langkah Menjaga Kuku Secara Alami Supaya Sehat dan Kuat – Menjaga kuku termasuk satu diantara poin utama untuk menjaga performa dan kesehatan. Karena itu, kuku harus teratur dirawat supaya penampilannya masih tetap sehat, kuat, dan mengkilau.

Bukan hanya lakukan perawatan di salon, kuku yang sehat dan cantik sebetulnya dapat dipunyai lakukan perawatan alami di dalam rumah. Diambil kuku terbagi dalam susunan protein yang disebutkan keratin, tumbuh dari tempat di dasar kuku di bawah kutikula.

Kuku yang sehat mempunyai struktur lembut, tanpa lubang atau lekukan, seragam dalam warna dan stabilitas, dan bebas dari bercak-bercak atau peralihan warna.

Kadangkala kuku meningkatkan benjolan vertikal yang tidak beresiko yang menghampar dari kutikula ke ujung kuku.

Bubungan vertikal condong jadi lebih mencolok bersamaan pertambahan umur. Kuku bisa meningkatkan garis putih atau bercak-bercak karena luka, tapi ini pada akhirnya tumbuh bersama kuku.

Baca Juga : Berikut 6 Langkah Menjaga Kuku Indah

Tetapi, tidak seluruhnya keadaan kuku normal. Check atau diskusikan sama dokter bila Anda menyaksikan:

Peralihan warna kuku, seperti peralihan warna semua kuku atau garis gelap di bawah kuku

  • Peralihan bentuk kuku, seperti kuku meliuk
  • Penipisan atau penebalan kuku
  • Pembagian kuku dari kulit sekelilingnya
  • Pendarahan disekitaran kuku
  • Bengkak atau ngilu disekitaran kuku

Ketidak berhasilan kuku untuk tumbuh

Sementara untuk pertanda kuku yang kurang sehat, yaitu:

  • Kuku terkupas atau terbelah dapat menjadi karena kekeringan atau karena kurangnya vitamin
  • Bercak-bercak putih kecil umumnya bermakna Anda sering menggigit kuku atau mengecatnya
  • Jalur horizontal bisa disebabkan depresi, demam yang tinggi, atau jemari Anda macet
  • Kulit merah dan lebam disekitaran kuku dapat menjadi karena hilangkan atau menggigit kutikula
  • Kuku berwujud sendok menjadi pertanda kekurangan zat besi atau anemia

Langkah Menjaga Kuku Secara Alami

Berikut cara-cara alami yang dapat dilaksanakan untuk menjaga kuku supaya kuat dan sehat seperti dikutip situs Good Housekeeping:

1. Selalu Menjaga Kebersihan Tangan

Sesudah membersihkan tangan, pastikan kuku betul-betul bebas dari kotoran secara lebih dulu hilangkan semua sisa cat kuku dengan penghapus bebas aseton, yang tidak keringkan kuku.

Poleskan sabun ke sikat gigi bersih, lantas gosok kuku dan kulit disekelilingnya secara halus untuk hilangkan kotoran dan terkelupas kulit mati tanpa bahan kimia yang keringkan,

2. Berlakulah Halus pada Kuku

Kuku benar-benar lembut, menjadi perlakukan kuku secara halus. Jauhi memakai alat logam di bawah kuku, karena kebanyakan mengeruk bisa mengakibatkan lurus kuku terpisahkan dari kulit (keadaan yang disebutkan onikolisis), biasa terjadi ke orang berumur di atas 50 tahun.

Bersihkan suatu hal berbahan kimia dan membersihkan piring dengan tangan bisa lemahkan kuku. Menjaga kuku dengan menggunakan sarung tangan karet, vinil, nitril atau plastik,

3. Gunting Kuku Secara Teratur

Sama seperti rambut, pemotongan yang konsisten penting juga untuk kuku Anda, satu diantara maksudnya supaya membuat kuku tidak gampang terbelit dan patah.

Maka upayakan untuk mengguntingnya tiap dua minggu, samakan frekwensi sama sesuai keperluan sesudah menyaksikan bagaimana tanggapan kuku Anda.

4. Utamakan Kesehatan Kuku dibanding Panjangnya

Kuku panjang memang menawan, tapi bila Anda ialah seorang yang sudah berusaha dengan hangnails atau patah, seharusnya menjaga kuku masih tetap pendek, minimal untuk periode waktu saat Anda biarkan tumbuh semakin kuat.

Style lebih pendek dengan ujung membulat kelihatan rapi dan condong lebih gampang ditata, menjadi tidak butuh membuat kuku terlampau aus.

Sepanjang tiap kuku berwujud seragam dan sesuai dengan 9 kuku pada tangan/kaki yang lain, Anda tidak melewati panjang tambahannya.

5. Selalu Persiapkan Pelit Kuku

Bila tugas atau kegiatan rutin olahraga membuat kuku mempunyai potensi alami kerusakan, karena itu pelit kuku selalu bermanfaat untuk mengoles pinggiran yang kasar. Untuk hasil akhir yang paling lembut, lakukan satu arah dengan butiran kuku Anda.

6. Jangan Lupa Menjaga Alat Kuku

Mendisinfeksi alat kuku selesai dipakai sama keutamaan dengan bersihkan kuas make up Anda dengan teratur, dan untuk argumen yang masih sama supaya terbebas dari bakteri.

Untuk menjaga kuku bebas infeksi, seharusnya bersihkan perlengkapan logam dengan sabun dan air dan mengusapnya dengan alkohol.

Dan janganlah lupa untuk teratur menukar alat sekali saja pakai seperti papan ampelas. Tidak ada argumen untuk selalu memakai alat yang rusak, karena alat pemotong kuku bukan barang mahal, tetapi murah.

7. Diamkan Kutikula Anda Sendiri

Kutikula mempunyai tujuan yang penting untuk kuku, karena ini tutup tempat di dasar kuku.

Jadi sedang pikirkan 2x untuk menggunting atau hilangkan kutikula, karena dapat menghancurkan segel pelindungan kuku yang membuat Anda rawan pada bakteri dan kemungkinan infeksi (dan robekan yang menyakitkan dan tidak enak dilihat).

8. Baca Cap pada Cat Kuku atau kuteks

Seperti make up dan perawatan kulit, tidak seluruhnya merk cat kuku dibikin sama, menjadi Anda harus memastikan untuk beli atau memakai produk yang baik.

Jauhi pemoles kuku yang memiliki kandungan bahan kimia beracun seperti dibutil ftalat, formaldehida, dan toluena, karena racun ini bisa mengakibatkan kerapuhan, perpecahan, dan perpecahan.